Jdi na obsah Jdi na menu
 


Čo môžeš urobiť pre svoju krásu??

 

  • Žiadne diety
  • Ujasni si, či si hladná, alebo máš len na niečo chuť. Ak máš chuť, daj si kocku čokolády, ale nemusíš zjesť hneď celý balík čipsí.
  • Žravosť môže byť spôsobená smútkom, láskou, nudou. Najdi si niečo iné:  Smútok: píš básne. Láska: Niečo uvar, Stres: čítaj knihu, Nuda- Vytvor si účet napr na twitteri, abo facebooku, alebo na myspace.
  • Vždy sa rozdeľ
  • Keď ješ, nerob nič iné.
  • Jec pestrú stravu.
  • Hlad má veľké oči, preto vždy, keď ideš nakupovať, tak sa najedz, z hladu môžeš toho STRAŠNE veľa nakupiť.

 

  •  máš tip? Podeľ sa, v komentároch :)
 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář